В суботу, 6 січня, християни відзначатимуть свято Богоявлення Господнього. Містян закликали не стрибати у водойми, оскільки це може бути згубним для імунітету

Про це повідомляє ЛМР.

Фахівці у Львові наголошують, що купання у холодній воді може бути корисним лише за умови, якщо загартовуватися регулярно. Зокрема одноразове пірнання без підготовки не зробить здоровішим, а навпаки, може стати причиною проблем зі здоров’ям.

"Очікувати, що разове купання в холодній воді зробить вас здоровим раз і назавжди, не варто. Холодна вода насправді може бути корисною, але лише при систематичному загартовуванні, тобто при щоденному контакті з холодною водою. А починати загартовуватись краще поступово, у теплу пору року, повільно знижуючи температуру води. Один із найпростіших варіантів, з яких можна розпочати загартовування водою у будь-яку пору року, це контрастний душ", - наголосили в управлінні охорони здоров’я Львівської міської ради.